氧疗的好处有改善缺氧、辅助治疗疾病、增强抵抗能力、消除疲劳、预防疾病等，但是也要注意控制氧疗的浓度、氧疗的时间。
1、缓解神经疲劳，放松身心,保持旺盛精力，提高工作效率。
2、改善大脑供氧状况，调节脑神经系统功能，提高记忆力和思维能力，提高学习效率。
3、减少污染和恶劣环境下对身体的危害。
4、在一定程度上可延缓衰老，增强新陈代谢。
5、减轻低氧血症，满足组织代谢的需要。
6、缓解低氧弓|起的肺动脉高压,减轻红细胞增多症,降低血液黏稠度，减轻右心负担，延缓肺心病的发生发展。
7、吸氧可以缓解支气管痉挛,减轻呼吸困难，改善通气功能障碍。
8、改善患者体质，改善睡眠和大脑功能，提高运动耐力和生命质量。
9、改善慢性阻塞性肺疾病,延长生命。
10、减少住院次数，节约医疗费用。
每样东西都有两面性的，吸氧也是一样,吸氧要在适当或有医生提示的量上是最合适的，吸过头是不好的，吸纯氧(浓度100%) 反而会引起不适。所以,我们提倡在规范制度下科学有度的去吸氧，这样才会使你的生活品质大幅提高。
